Le mouvement et l'eau au service de votre santé
Mon Parcours
De la passion de l'océan au soin par l'eau
L'eau comme élément originel :
Mon histoire avec l’eau a commencé très tôt. Dès l’âge de 4 ans, je trépignais d’impatience au bord du bassin en regardant ma sœur nager, au point que la maître-nageuse m'a invité à rejoindre le cours. Depuis ce jour, l'eau ne m'a plus quitté. De la natation de mon enfance à la découverte du bodyboard à 12 ans dans les Landes, puis de la planche à voile et du surf à l'adolescence, j’ai passé toutes mes vacances et mes week-ends à chercher le contact de l'océan, entre la Vendée et les côtes bretonnes.
Une vie tournée vers le sport et l'expertise aquatique :
Cette passion est naturellement devenue mon métier. Après avoir travaillé comme plagiste à La Baule et surveillant de baignade à Biscarrosse pour rester proche des vagues, j'ai consolidé mon savoir-faire par des diplômes d'État :
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BEESAPT en 1998 (Brevet d'Etat d'Educateur Sportif des Activités Physiques pour Tous)
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Licence STAPS en 1999 (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives)
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BEESAN en 2003 (Brevet d'Etat d'Educateur Sportif des Activités de la Natation)
Mon parcours est une immersion de plus de 20 ans dans l'univers aquatique et l'accompagnement humain.
Ancré sur la presqu'île de Guérande depuis 1999, j'ai forgé mon expérience au contact direct du milieu aquatique. Diplômé Maître-Nageur (BEESAN) en 2003, j'ai exercé durant plusieurs années au sein de la Thalasso Daniel Jouvance à Pornichet. Cette immersion m'a permis de maîtriser les bienfaits de l'eau chaude et l'exigence de l'accompagnement individuel.
L'épreuve, la résilience et le retour à l'essentiel :
La vie m'a ensuite imposé un détour. Suite à des enjeux de santé me contraignant à arrêter le sport, je me suis dirigé vers le commerce et la banque en 2015. Ce chemin, loin de mes valeurs profondes, s'est terminé par un burn-out en 2024.
Cette épreuve a été le déclic : j'ai compris que la santé n'était pas seulement l'absence de maladie, mais un équilibre fragile entre le corps et l'esprit que je souhaite aujourd'hui vous aider à préserver et à reconstruire.
Mon engagement aujourd'hui : l'écoute et l'unicité :
À 47 ans, je mets toute cette expérience — technique et humaine — à votre service.
Mon approche n'est pas une méthode figée, mais un accompagnement personnalisé où la fluidité de l'eau devient une alliée pour retrouver votre mobilité et un équilibre durable.
Pour vous accompagner en toute sécurité et avec une bienveillance totale, je continue de me former :
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Sport Santé (CREPS Pays de la Loire) : Spécialisation en Activité Physique Adaptée (APA). Accompagnement des personnes sédentaires (prévention primaire) et des pathologies chroniques ou ALD (prévention tertiaire).
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ATMA Janzu : Niveaux 1 et 2 validés en 2025 avec Maria et Nicolas — Praticien en relaxation profonde et libération émotionnelle par l'eau.
Je vous accueille aujourd'hui à La Baule, Guérande ou à votre domicile, avec une promesse simple : respecter votre rythme et votre unicité.
Je privatise principalement le bassin du centre de thérapie Atlantis à La Baule, chauffé à 35°C.
Ce lieu m'offre un cadre idéal pour vous proposer un accompagnement bienveillant, tourné vers la mobilité et le mieux-être :
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Aqua-Mobilité & Vitalité : Retrouver du mouvement, de la force et de la souplesse en douceur.
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Aqua-Sérénité : Retrouver le calme intérieur avec une séance de relaxation en flottaison
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ATMA Janzu : Séance de relaxation profonde pour libérer les blocages émotionnels et les tensions physiques.
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Aisance Aquatique & Sécurité : Apprivoiser l'eau en toute confiance (enfants et adultes).
Prestations à domicile : Je me déplace sur la presqu'île pour vous accompagner dans votre environnement :
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Gym douce, marche, marche nordique, apprentissage et perfectionnement natation & Aquagym adaptée : Séance personnalisée selon vos capacités.
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Relaxation aquatique : Nécessite un bassin chauffé à 32°C minimum pour garantir les bénéfices de la séance.
Ma mission : Cultiver notre santé au quotidien
Mon approche repose sur deux axes essentiels pour vous aider à bouger mieux :
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Prévenir plutôt que guérir : J'accompagne les personnes sédentaires qui souhaitent sortir de l'inactivité avant que les douleurs ne s'installent. L'idée est simple : reprendre le mouvement à votre rythme pour protéger votre capital santé.
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Reconstruire après la maladie : Pour ceux qui vivent avec une maladie chronique (ALD) ou des douleurs persistantes, je propose un relais sécurisé. L'eau est ici notre meilleure alliée pour mobiliser le corps en douceur et regagner en autonomie là où le sol ferme est parfois trop exigeant.
En complément de cet accompagnement sport-santé, je propose des séances d'ATMA Janzu. C'est ma spécialité de relaxation profonde en eau chaude. Si le sport-santé s'occupe de votre mobilité, l'ATMA s'occupe de votre lâcher-prise. Ce sont deux mondes différents mais qui se rejoignent pour vous offrir un équilibre global.