Le mouvement et l'eau au service de votre santé
Relaxation et soins aquatiques en eau chaude à La Baule
Une parenthèse de déconnexion au Centre de thérapie Atlantis, dans une eau chauffée à 35°C. À travers la douceur de l'Aqua-Sérénité ou le mouvement fluide de l'ATMA Janzu, je vous propose un espace sécurisant pour relâcher les tensions, apaiser l'esprit et retrouver votre vitalité.
L'ATMA Janzu
Une parenthèse profonde pour se reconnecter à soi
L’ATMA Janzu est une expérience unique de lâcher-prise en eau chaude. Porté en douceur et bercé, votre corps se détend naturellement et votre mental s'apaise. C’est un moment rare où tout se relâche : les tensions physiques, le stress et la charge émotionnelle. L’eau devient un cocon qui vous enveloppe, vous aidant à libérer vos blocages et à retrouver votre calme intérieur.
Un voyage méditatif au cœur de l'eau chaude. Porté et bercé dans l'apesanteur d'un bassin à 35°C, laissez-vous guider vers une profonde détente physique et émotionnelle, à votre propre rythme. Une invitation à retrouver votre fluidité naturelle.
Déroulement de votre séance (1h) :
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Accueil & Échange (environ 5-10 min) : un temps pour faire connaissance, poser votre intention et vous installer sereinement dans l'expérience.
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Le voyage aquatique (environ 45 min) : porté et accompagné en douceur dans l'eau chaude, vous vous laissez guider à votre rythme. Aucune immersion du visage n'est obligatoire.
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Retour à soi (environ 5-10 min) : un temps de silence et d'intégration pour revenir progressivement à l'instant présent.
Tarifs :
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Séance découverte : 95 €
Pour découvrir l'expérience ATMA Janzu. Tarif réservé à une première séance.
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Séance individuelle : 120 €
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Forfait 3 séances : 345 €
(soit 115 € la séance)
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Forfait 5 séances : 550 €
(soit 110 € la séance)
L'Aqua-Sérénité :
Une pause vibratoire unique
Imaginez une eau à 35°C qui porte votre corps, tandis que les vibrations d'un bol tibétain massent vos cellules en profondeur. Dans cette séance de groupe (max. 4 personnes), je vous guide par la respiration, des étirements doux et vers une méditation immersive. C'est l'alliance parfaite entre le son et l'eau pour réduire le stress et soulager les tensions corporelles.
J’ai été bluffée par ce moment hors du temps. Pendant la séance l'eau m'a littéralement portée. J'ai ressenti un bien être extraordinaire, une paix dans mon corps. À la sortie, mon corps était enveloppé de douceur. » — Yveline, participante en Aqua-Sérénité
Tarifs Aqua-Sérénité :
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Séance à l'unité : 40 € (45 min)
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Carte 3 séances : 114 € (5 % de réduction – valable 4 mois)
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Carte 5 séances : 180 € (10 % de réduction – valable 6 mois)
Prêt·e à laisser les tensions au bord du bassin ? Chaque séance est un voyage unique vers votre équilibre. Je vous accompagne avec douceur pour créer une expérience adaptée à vos besoins et à votre rythme.
Sécurité et contre-indications
Les accompagnements aquatiques sont accessibles à de nombreuses personnes. Toutefois, certaines situations nécessitent un avis préalable ou peuvent constituer une contre-indication :
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Troubles cardiaques graves ou hypertension non traitée.
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Épilepsie non stabilisée.
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Plaies ouvertes ou infections cutanées en cours.
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Pathologies respiratoires sévères.
En cas de doute (grossesse, post-opératoire, etc.), nous ferons un point ensemble lors de notre premier échange.
Votre séance au Centre Atlantis
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Préparation : Merci d’arriver 5 à 10 minutes avant l'heure du rendez-vous pour avoir le temps de vous changer sereinement.
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À prévoir : Votre tenue de bain et une serviette. Éventuellement un peignoir ou une grande serviette pour circuler confortablement dans le centre ainsi que des claquettes de piscine si vous le souhaitez. Je m'occupe du matériel spécifique.
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Confort : Une douche de rinçage est à votre disposition au bord du bassin. Tout est pensé pour votre sérénité : vous n'avez qu'à vous laisser porter.
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Ponctualité : Le créneau de privatisation étant strictement réservé, le respect des horaires nous permet de profiter pleinement de chaque minute de votre voyage aquatique.